Orchid Food Atelier

Orchid Food Atelier là một không gian dinh dưỡng phong cách dành cho những người muốn hệ thống thực phẩm của mình cảm thấy truyền cảm hứng cũng như thực tế. Bảng điều khiển mở đầu với kế hoạch bữa ăn hàng tuần, thư viện công thức và phần nhanh để thêm calo và lượng nước. Bạn có thể lưu các món ăn kèm hình ảnh, các bước nấu ăn và thẻ như cay, phù hợp ngân sách hoặc bữa tối 15 phút. Thư viện công thức được xây dựng để duyệt, phù hợp khi bạn muốn ý tưởng trước và cấu trúc sau. Nó mang đến cho bữa ăn của bạn một nơi trực quan thay vì chôn vùi trong các ghi chú hoặc cuộc trò chuyện ngẫu nhiên.

Mẫu còn hỗ trợ lập kế hoạch dựa trên các thói quen hàng ngày thực tế. Thêm bữa ăn cho ngày làm việc, cuối tuần hoặc ngày đi công tác, sau đó tạo danh sách mua sắm từ các nguyên liệu bạn cần. Vì danh sách mua sắm liên kết với các công thức đã chọn, nó luôn cập nhật khi kế hoạch của bạn thay đổi. Bạn có thể sắp xếp các mặt hàng theo khu vực siêu thị, đánh dấu các mặt hàng thiết yếu trong tủ đựng và ghi chú các thay thế cho nguyên liệu khó tìm. Điều này làm cho hệ thống trở nên thực tế cho người dùng ở các thành phố châu Á, hộ gia đình toàn cầu và bất kỳ ai mua sắm trong thời gian hạn chế.

Để giữ việc theo dõi dinh dưỡng đơn giản, Orchid Food Atelier bao gồm một bảng theo dõi calo, một nhật ký lượng nước và các trường nhịn ăn gián đoạn tùy chọn. Ghi lại những gì bạn ăn, lượng nước bạn uống và thời điểm bắt đầu hoặc kết thúc cửa sổ nhịn ăn của bạn. Theo thời gian, bảng điều khiển trở thành một hồ sơ hữu ích về những gì giúp bạn tràn đầy năng lượng và hài lòng. Đây là một mẫu cân đối dành cho những người muốn tổ chức bữa ăn đẹp mắt hơn mà không hy sinh rõ ràng hoặc nhất quán.