Northstar Macro Logger

Northstar Macro Logger ถูกสร้างขึ้นสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการติดตามโภชนาการอย่างแม่นยำโดยไม่ต้องใช้แอปพลิเคชันซับซ้อน เทมเพลตเริ่มต้นด้วยบันทึกประจำวันที่คุณสามารถบันทึกมื้ออาหาร แคลอรี่ โปรตีน คาร์บ และไขมัน รวมถึงบันทึกเกี่ยวกับความหิวหรือการฝึกซ้อม กระดานมื้ออาหารที่เชื่อมโยงกันช่วยให้คุณตัดสินใจว่าจะกินอะไรต่อไป ในขณะที่แผงสรุปแสดงให้เห็นว่าคุณเข้าใกล้เป้าหมายโภชนาการของคุณมากแค่ไหน ตัวติดตามแคลอรี่ คู่กับฟิลด์แมโคร ทำให้ใช้งานได้ดีสำหรับใครก็ตามที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ รักษาน้ำหนัก หรือเข้าใจรูปแบบการกินของตนเองได้ดีขึ้น

แทนที่จะเก็บสูตรอาหารในโฟลเดอร์แยก ระบบนี้เก็บสูตรไว้ในฐานข้อมูลที่สามารถค้นหาได้ พร้อมส่วนผสม คำแนะนำ และขนาดเสิร์ฟ คลังสูตรอาหาร ทำให้ง่ายต่อการนำสูตรอาหารที่ตรงกับเป้าหมายมาใช้ซ้ำ และเปลี่ยนเมนูที่ไม่ตรงกัน คุณสามารถแท็กสูตรอาหารตามระดับโปรตีน เวลาเตรียม หรือประเภทมื้ออาหาร แล้วสร้างแผนรายสัปดาห์จากแท็กเหล่านั้น มุมมองซื้อของกลายเป็นรายการซื้อของที่ใช้งานได้จริง เพื่อให้การวางแผนและการซื้อของเชื่อมต่อกันตั้งแต่ต้นจนจบ

Northstar Macro Logger ยังรวม ตัวติดตามการดื่มน้ำ ที่ชัดเจนและฟิลด์การอดอาหารแบบไม่ต่อเนื่องที่เลือกได้ ซึ่งทำให้ใช้งานได้ดีสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการสมดุลโภชนาการกับวินัยประจำวัน บันทึกการดื่มน้ำตามขวดหรือมิลลิลิตร ตั้งค่าช่วงเวลากินอาหารและอดอาหาร และตรวจสอบว่าพลังงานของคุณเปลี่ยนแปลงไปตามเวลามื้ออาหารหรือไม่ เทมเพลตสนับสนุนทั้งนิสัยง่ายๆ และการติดตามรายละเอียด ให้คุณมีที่เดียวในการจัดการอาหาร ของเหลว และความสม่ำเสมอในขณะที่เป้าหมายของคุณพัฒนา